¿Qué es la terapia de “vidas pasadas”?


La lectura del Registro Akáshico es una terapia que, utilizando una habilitación otorgada especialmente, nos permite acceder a consultar vidas pasadas para reordenar y armonizar esta vida presente para que, desde allí, podamos avanzar comprendiendo las experiencias que venimos a atravesar en este período, sin olvidar que cada encarnación es una oportunidad de crecimiento. En definitiva, es un método que nos deja conocer el pasado, el presente y el futuro de todas las cosas existentes.
El Akasha es donde se graban los viajes del alma en todas las reencarnaciones así como sus posibilidades de desarrollo. Una consulta a los Registros Akáshicos consiste en abrir los archivos del alma del consultante y permitir que la información fluya desde un profundo nivel espiritual.
A través de percepciones e introspecciones que provienen desde esta perspectiva, el paciente se sentirá profundamente contenido ya que múltiples detalles específicos sobre su vida pasada serán revelados. Lo que es sumamente valioso es la guía que se recibe para trabajar con patrones presentes en esta vida y las oportunidades que se indicarán para el crecimiento de la persona .

¿Cómo funciona?

En una sesión de Registro Akáshico se trabaja con los Guías Espirituales de la persona que viene a consultar. Se les hacen preguntas acordes a las necesidades que tenga en su vida actual y también para buscar su evolución.
Toda la programación de nuestra existencia actual se pacta antes de nacer con la Junta Kármica (seres de luz que, con todo su amor, nos acompañan en esa elección). Por eso, es ideal cuando, al comenzar a vivir, nos damos cuenta de que no avanzamos, que tenemos discordias con familiares, que sufrimos situaciones de conflicto permanente, que tenemos fobias, miedos y que perdemos el rumbo. La sesión de registro nos ayuda amorosamente a develar esos 'por qué', a entender 'para qué' debemos atravesar tal o cual situación y 'qué' debo aprender de ella. Eso sí, es muy importante que, al  consultar, nos animemos a reflexionar sobre aquellas circunstancias. Hay que tener en cuenta que todos los consejos y sanaciones que se hagan mediante la apertura de los registros son para asistirnos en nuestra amplia conciencia.
Cada lector tiene una forma particular de lectura, que tiene que ver con su manera de comunicarse con los Maestros del Akasha. Hay personas que ven imágenes como en una película, hay quienes escuchan, otros escriben, otros se conectan a través de fijar la mirada en una pantalla, otros a través de gemas, etc. Hay tantas formas de lectura como personas encarnadas en el planeta. Todos somos potenciales lectores pero, aunque quizás muchas veces lo hemos hecho, aún no tomamos conciencia plena de ello. Pero la forma más convencional (aunque no es la única), es que cuando la sesión comienza, el consultante realiza sus preguntas y el lector debe informar absolutamente todo lo que recibe. Finalizado este proceso los Registros son cerrados. Demás está decir que la información recibida es confidencial y está en manos de quien consulta darla a conocer o no.
Una sesión normal puede durar una hora y media aproximadamente, se realiza con los ojos abiertos, en un lugar donde el lector y el consultante se sientan cómodos. Una persona puede abrirse los Registros Akáshicos en un tiempo promedio de 6 meses ya que la información que se baja, no sólo a nivel conciente sino inconciente, suele tardar en materializarse en una nueva “plantilla energética personal” en ese período.
Un consejo antes de elegir esta terapia: hay que tener en claro que la meditación previa sobre el camino que se va a recorrer es el elegido y es lo que se ha solicitado.
 
Nadir Otermin Hamed es Psicóloga Transpersonal (m.n.356), numeróloga, reikista y terapeuta floral del Sistema Bach.
 

Felices Pascuas


La noche oscura del alma



NADIE es lo que la existencia había dispuesto para el niño. La sociedad, la cultura, la religión y la educación han estado conspirando contra la inocencia de los niños. Tienen poder para hacerlo, el niño es impotente y dependiente, por tanto pueden hacer con él lo que quieran. No permiten que el niño desarrolle su destino natural. Se esfuerzan en transformar a los seres humanos en algo productivo. Si se deja que el niño crezca por su cuenta, ¿quién sabe si será útil a los intereses creados? La sociedad no está dispuesta a arriesgarse. Se apodera del niño y lo empieza a moldear hasta obtener algo que la sociedad necesita.
En cierto sentido, mata el espíritu del niño y le da una falsa identidad para que no eche de menos su espíritu, su ser. La falsa identidad es un sustituto. Pero ese sustituto sólo sirve cuando estás entre la multitud que te lo ha dado. En cuanto estás solo, lo falso se rompe en pedazos y la verdad reprimida se empieza a expresar. De ahí el miedo a estar solo.
Nadie quiere estar solo. Todo el mundo quiere pertenecer al grupo, no a un solo grupo, sino a muchos. Alguien pertenece a un grupo religioso, a un partido político, a un club social... y hay multitud de grupos pequeños a los que puedes pertenecer. Necesitas que te respalden veinticuatro horas al día, porque lo falso no puede mantenerse sin respaldo. En cuanto estás solo, empiezas a sentir una especie de locura. Durante tantos años has creído que eras alguien, y de repente, en un momento de soledad, empiezas a sentir que no eres eso. Te da miedo, entonces, ¿quién eres?
Años de represión... costará un tiempo hasta que la verdad se exprese. El intervalo entre ambos es lo que los místicos han llamado «la noche oscura del alma», una expresión muy apropiada. Ya no eres lo falso, pero todavía no eres lo verdadero. Estás en el limbo, no sabes quién eres.
El problema se complica aún más, particularmente en Occidente, porque no se ha desarrollado ningún método para descubrir la verdad cuanto antes, para que la noche oscura del alma se acorte. En Occidente no se sabe nada sobre la meditación. Meditación sólo es una forma de decir estar solo, en silencio, esperando a que se imponga la verdad. No es un acto, es una relajación silenciosa, porque cualquier cosa que «hagas» provendrá de tu falsa personalidad... desde hace muchos años, todos tus actos provienen de ahí. Es un viejo hábito.
A los hábitos les cuesta morir. Tantos años viviendo con una personalidad falsa que te han impuesto las personas que te quieren, que te respetan... y no querían hacerte nada malo intencionadamente. Sus intenciones son buenas, pero su conciencia es nula. No eran personas conscientes —tus padres, tus profesores, tus sacerdotes, tus políticos—, no eran personas conscientes sino inconscientes. Incluso la buena intención en manos de una persona inconsciente se vuelve venenosa.
La multitud es esencial para que pueda existir el falso yo. En cuanto te quedas solo, empiezas a entrar en pánico. Aquí es donde deberíais saber algo acerca de la meditación.
Todas las técnicas de meditación son una ayuda para destruir lo falso. No te dan lo verdadero, lo verdadero no puede ser dado. Lo que te pueden dar no es verdadero. Lo verdadero ya lo tienes; sólo tienes que quitar lo falso.
La meditación es el coraje de estar solo y en silencio, Poco a poco, empiezas a notar que tienes una cualidad nueva, una vitalidad nueva, una belleza nueva, una inteligencia nueva, que no te ha prestado nadie, que nace de ti. Tiene sus raíces en tu existencia. Y si no eres un cobarde, fructificará, florecerá.
Cuando naces, llegas al mundo con sensibilidad. Fíjate en un niño, mírale a los ojos, qué frescura. Todo eso ha sido cubierto con una falsa personalidad.
No hay que tener miedo. Sólo puedes perder lo que tienes que perder. Y es mejor perderlo pronto, porque cuanto más tiempo se queda, más fuerte se vuelve.
Y no sabes qué puede pasar mañana….

Osho

El vuelo de los gansos


El próximo otoño cuando veas los gansos dirigiéndose hacia el sur para el invierno, fíjate que vuelan formando una "V". Es bien interesante que sepas lo que la ciencia ha descubierto acerca de por que algunas aves vuelan de esta forma. Se ha comprobado que cuando cada pájaro bate sus alas produce un movimiento en el aire que ayuda al pájaro que va detrás de él. Volando en "V" la bandada completa aumenta por lo menos un 71% su poder, mas allá de lo que lograría cada pájaro sí volara solo. Está demostrado que las personas que se unen y comparten una dirección común con sentido de comunidad, llegan mas rápido y mas fácil a donde desean porque se apoyan y se fortalecen mutuamente.

Cada vez que un ganso se sale de la formación, siente inmediatamente la resistencia del aire, se da cuenta de la dificultad de hacerlo solo y rápidamente regresa a la formación para beneficiarse del poder de los compañeros que van adelante y ayudar a los que van detrás. Si nosotros actuáramos con la inteligencia de los gansos, haríamos todo lo posible por superar las diferencias, compartir una misma dirección y servir con lo mejor de nosotros mismos.
Cuando el líder de los gansos se cansa, se pasa a uno de los puestos de atrás y otro ganso toma su lugar. Siempre obtenemos mejores resultados si tomamos turnos haciendo los trabajos mas difíciles en lugar de permitir que el peso lo lleven unos pocos o uno solo. Los biólogos han observado que los gansos que van detrás producen un sonido propio de ellos para alentar a los que van adelante a mantener la velocidad. Una palabra de aliento produce grandes beneficios. El estímulo motiva reconforta.

Finalmente, cuando un ganso se enferma o cae herido por un disparo, otros dos gansos se salen de la formación y lo siguen para ayudarlo y protegerlo. Se quedan acompañándolo hasta que esté nuevamente en condiciones de volar ó hasta que muera y, solo entonces, los dos acompañantes vuelven a su bandada o se unen a otro grupo. Si nosotros aprendemos de los gansos, como solidarios con quien nos necesita y nos mantenemos uno al lado del otro acompañándonos y apoyándonos.

Llenaré tus días de vida, Anne-Dauphine Julliand

¨Cuando no puedas añadirle días a tu vida, siempre podrás añadirle vida a tus días¨



Anne-Dauphine Julliand nació en 1973 en París. Tras concluir sus estudios de periodismo trabajó en diarios franceses y más tarde en prensa especializada.
En 2006 le comunican que su segunda hija, Thaïs, de dos años, sufre una enfermedad incurable y le queda poco tiempo de vida. Durante casi dos años, Anne-Dauphine Julliand, con el apoyo de su marido, su familia y sus amigos, no se separará de Thaïs. Esta sobrecogedora experiencia la lleva a escribir este testimonio que se ha convertido en poco tiempo en un bestseller en Francia 
Fundación Telefónica impulsa en España, con el patrocinio principal de Telefónica, los congresos para jóvenes organizados por Fundación ‘Lo que de verdad importa’
Los Congresos LQDVI son encuentros dirigidos a jóvenes universitarios y preuniversitarios, durante los cuales se les da la oportunidad de compartir historias personales de superación con ponentes que, a través de ellas, les transmiten actitudes positivas y les dan la ocasión de reflexionar sobre lo que de verdad importa en la vida.
Debajo un video de esta maravillosa madre en ¨Lo que verdad importa¨, Barcelona 2012.

Duración: 1h, 13 minutos

Pranayama: La gran solución para el estrés


¿Sabías que sólo con cambiar el orificio nasal por el que respiras, tu estado de estrés y ansiedad puede ser solucionado?, ¿ Que sí estás enojado sí respiras por la fosa nasal izquierda en 3 minutos tu estado de irritabilidad terminará? ¿ Y que sí estás deprimido y triste con la respiración por la fosa nasal derecha esto cambiará rápidamente?

Pranayama se compone de dos vocablos. Prana "energía vital", aquello que hace posible todo tipo de vida y actividad física y Ayama “expansión”. Entonces pranayama es un método de respiración mediante el cual se expande la energía que sustenta la vida. La actividad mental está correlacionada con la respiración, mientras más respiraciones haya más pensamientos correrán por la mente.

Así la practica del Pranayama que implica una serie de ejercicios respiratorios reduce drásticamente el número de respiraciones efectuadas en un período dado. Y una vez que se ha calmado la mente, uno se encuentra preparado para la meditación y la concentración

La práctica de Pranayama se basa en la respiración normal que tiene cuatro fases: Inhalación, retención, exhalación, retención. Pranayama altera la proporción de estas cuatro fases, diseñado para hacer más lento el ritmo de la respiración. RESPIRACIÓN LARGA, COMPLETA Y PROFUNDA: La respiración es un barómetro de energía en la vida. La respiración es la base de la conciencia y del estado de ánimo. Cuando el ser humano aprende como regular su respiración, codificará la postura emocional hacía la vida. La respiración funciona como un depósito para la energía que usamos normalmente y para las reservas utilizadas en emergencias.

En una encuesta se investigó que el 40% de la gente no respira correctamente. La respiración es tanto densa como sutil , el aspecto denso es la integración del oxigeno, nitrógeno y otros elementos químicos que componen el aire.

El aspecto sutil es el Prana ó la fuerza vital que da energía a la mente y el cuerpo. La cantidad, calidad y circulación de cada uno de estos elementos forma la base de una vida creativa llena de vitalidad.

¿COMO HACERLA?

Para asegurarnos de que está siendo hecha correctamente, se deben distinguir las tres partes de la respiración completa: Baja ó abdominal, media ó de pecho, y alta clavicular. Una respiración completa comienza llenando el abdomen, después expandiendo el pecho y finalmente levantando las costillas superiores y la clavícula . La exhalación es el mismo proceso pero en reversa: la parte superior se desinfla, después la parte media y finalmente se jala el abdomen hacía adentro haciendo que el ombligo se jale hacía atrás en dirección de la espina.

RESPIRACIÓN POR LA FOSA NASAL DERECHA: (PARA ENERGETIZARSE)

Sí estás cansado, durmiéndote y necesitas más energía, respira por la fosa nasal derecha. Esta respiración energetiza y balancea estados mentales de irritabilidad y depresión. Se recomienda para actividades físicas, discusiones y debates. Este nadi (canal pránico) incrementa el vigor, resistencia. Es la energía solar masculina.

RESPIRACIÓN POR LA FOSA NASAL IZQUIERDA: (PARA RELAJARSE)

Esta respiración es para calmar la mente y los nervios, es un calmante para cuando ya se va ha dormir, esta respiración estimula el Nadi Ida que incrementan los químicos para la purificación de la sangre y esto ayudará a la meditación, se recomienda para hacer actividades importantes sobre todo para darle estabilidad a tu vida. Ida es responsable de almacenar energía para el cerebro. Es la energía lunar femenina. Practica Kundalini Yoga y podrás aprender muchísimas respiraciones para sanar, eliminar estrés, tener muchísima energía , rejuvenecer y muchos beneficios más.

Apagá la luz y vení al Planetario a festejar La Hora del Planeta

Elena Roger junto a Lleva Enero, Diego Reinhold, Alejandra Radano y Gaia Rosviar serán los invitados especiales del evento que se realizará el sábado 23 de marzo a partir de las 19.30h en el Planetario para acompañar el apagado de luces con su música. El recital se hará con luces LED´s que consumen un 10% de la energía que, usualmente, se utiliza en un evento de estas características. Habrá guarderías para que vengas con tu bicicleta. Se suspende por lluvia.  El sábado 23 de marzo a las 20.30h millones de personas de más de 150 países apagarán sus luces en La Hora del Planeta, una iniciativa global de WWF, la Organización Mundial de Conservación, coordinada en nuestro país por la Fundación Vida Silvestre Argentina. Esta acción de concientización sobre nuestro comportamiento ambiental se realiza hace 7 años y cuenta con la adhesión de municipios, empresas e individuos de las principales ciudades del mundo.

La ciudad de Buenos Aires; Miramar, Junín, Adolfo Alsina, San Isidro, La Plata, Tandil y Tigre (Buenos Aires); Mendoza, Godoy Cruz y Malargüe (Mendoza); Carlos Paz, Dean Funes (Córdoba); Simoca (Tucumán), Ushuaia (Tierra del Fuego); Rosario, Santa Fe, Casilda, Esperanza (Santa Fe), Neuquén y Senillosa (Neuquén), la provincia de San Luis y la provincia de Salta apagarán las luces de sus edificios más emblemáticos. 

A través de La Hora del Planeta, Vida Silvestre busca impulsar un cambio en la sociedad para trabajar junto a gobiernos, empresas e individuos en la búsqueda de una solución a los problemas ambientales. Este año, la campaña se enfoca en la protección del mar que se encuentra amenazado por la pesca indiscriminada, la exploración y explotación petrolera, la contaminación y el cambio climático.
La pesca indiscriminada, dentro y fuera de la Zona Económica Exclusiva genera la sobre-explotación de stocks de muchas especies comerciales, e impactos sobre las especies de los fondos marinos o la captura incidental de peces, aves, tortugas y cetáceos por el uso de artes de pesca inadecuados. La introducción de especies exóticas y las invasiones biológicas también son un peligro importante, ya que se traduce en competencia por la supervivencia de especies nativas.

El cambio climático es otra de las amenazas que está afectando a los océanos del mundo. En los mares que rodean la Antártida, por ejemplo, se registraron aumentos de la temperatura del agua hasta los 3.000 metros de profundidad. Y, el derretimiento del hielo en áreas como la Península Antártica, ya tiene efectos sobre la salinidad y temperatura del océano y las corrientes marinas. Estos cambios afectan a toda la cadena alimentaria de los océanos, desde el krill hasta los grandes cetáceos.

En el mundo los mares no están suficientemente protegidos. En nuestro país, sólo el 1% de la superficie del Mar Argentino está dedicado a la conservación y protegido legalmente. Existen 48 áreas protegidas costero-marinas, que ocupan una superficie aproximada de más de 1 millón de hectáreas. 

El Convenio de Diversidad Biológica, del cual la Argentina es signataria, propone la meta de alcanzar en el año 2020 un 10% de la superficie marina protegida. “Esta meta vencía en 2012, pero la mayor parte de los países no pudo cumplirla y por ese motivo hubo una extensión del plazo hasta el 2020. Por eso, no hay tiempo que perder”, sostiene Diego Moreno, Director General de Vida Silvestre. “En los últimos años, se dio un paso importante con la creación de los Parques Interjurisdiccionales Marinos Patagonia Austral, Makenke e Isla Pingüino. Ahora, con el proyecto de ley que ya tiene media sanción de la Cámara de Diputados, aspiramos a que Banco Burwood se convierta en la mayor área protegida marina de nuestro país, y la primera en la Zona Económica Exclusiva”, concluyó Moreno. 

Vida Silvestre trabaja para promover la creación de nuevas áreas marinas protegidas, identificar áreas valiosas para la conservación e incentivar la participación de todos los sectores involucrados para mejorar la implementación de las áreas ya existentes. Más información aquí.

Desde el año 2007, cuando 2,2 millones de personas participaron en la primera campaña la Hora del Planeta en Sídney-Australia, el movimiento se expandió hasta llegar a 7.000 ciudades y pueblos en 152 países y territorios con cientos de millones de participantes en siete continentes. En 2013, la Hora del Planeta no será solo un evento anual, sino un movimiento continuo que impulsa acciones reales para cambiar el mundo en el cual vivimos.

Más información en www.vidasilvestre.org.ar/lhp


Acerca de Vida Silvestre 
La Fundación Vida Silvestre Argentina es una organización privada no gubernamental, de bien público y sin fines de lucro, creada en 1977. Su misión es proponer e implementar soluciones para conservar la naturaleza, promover el uso sustentable de los recursos naturales y una conducta responsable en un contexto de cambio climático. Desde 1988 está asociada y representa en la Argentina a WWF, una de las organizaciones independientes de conservación más grande del mundo, presente en 100 países. Para más información: www.vidasilvestre.org.ar

Información para prensa:
Marcos Servente | Responsable de Comunicación de Vida Silvestre
M (5411) 15-6722-6099 | T (5411) 4331-3631 ext. 36
Marcos.servente@vidasilvestre.org.ar | www.vidasilvestre.org.ar 
Twitter: @vida_silvestre | www.facebook.com/VidaSilvestre

La Lana-Terapia


Aunque tradicionalmente tejer se ha asociado a las señoras mayores de edad, esta práctica es cada vez más común entre mujeres jóvenes, e incluso hombres, que buscan alguna actividad manual para desconectarse, relajarse y fortalecer los lazos sociales. Le contamos de que se trata la lana-terapia.
Los tiempos han cambiado y la mujer moderna, al prepararse para convertirse en una profesional o al trabajar fuera de casa, ya no cuenta con todo el tiempo que necesitaría para aprender a coser, tejer o bordar. Estas labores manuales, que antes formaban parte de la educación que recibía toda mujer, han quedado totalmente relegadas con el ritmo de vida actual. Sin embargo, desde hace algunos años, de la mano de la lana-terapia, el tejido se ha impuesto como una alternativa natural para eliminar el estrés y combatir la depresión.
PERO, ¿QUÉ ES LA LANA-TERAPIA?
Como su nombre lo indica consiste en utilizar el tejido como terapia para personas que sufren algún tipo de desorden emocional. La lana-terapia ha demostrado excelentes resultados para reducir los niveles de tensión y estrés, ya que colabora con la recuperación mental y física después de una jornada laboral.
Además, el proceso de tejido promueve la tranquilidad y el buen humor. Ambos estados de animo son fundamentales para lograr un descanso satisfactorio y renovar nuestro cuerpo y nuestra mente para las actividades del día siguiente.
La claridad que aporta a los pensamientos y sentimientos es otro de los beneficios terapéuticos de la lana-terapia. El proceso del tejido, justamente, logra acomodar puntos en una hilera de mayor resolución. Lo mismo sucede en la cabeza de la persona que teje: sus ideas se vuelven más claras gracias al relax y la tranquilidad que aporta una labor manual como esta.
Por otra parte, la repetición automática de los movimientos  ayuda a la persona a  concentrarse, relajarse y disfrutar mas plenamente de la vida. Además, hacer algo con nuestras propias manos siempre genera satisfacción y realización personal.
BENEFICIOS PSICOLÓGICOS
Realizar cualquier tipo de actividad manual repercute positivamente en el plano psicológico, ya que estimula la imaginación y la creatividad. En el caso particular de la lana-terapia, sentir a través de las manos la suavidad y la textura de la lana es una sensación muy grata que influye directamente en la mente. Incluso, puede ayudar a superar crisis personales y a reconciliarse con uno mismo. Este aspecto puede ser muy beneficioso para encontrar la paz interior y armonizar todo el ser.
De esta manera, mediante estos labores se pueden superar problemas cotidianos y liberarse del estrés diario. Además, la satisfacción y el optimismo que derivan del trabajo personal involucrado en un proceso de creación, de hacer las cosas por uno mismo, son inmensos.
TEJER Y HACER AMIGOS
Pero el arte de tejer, no sólo se afianza como terapia. Muchas personas lo consideran como un pasatiempo o una diversión. Incluso en muchos países las agujas y los hilos son sólo una excusa para reunirse y compartir experiencias y tiempo libre. De hecho, existen grupos estables de personas, no sólo mujeres, que se reúnen con la intensión de reconstruir lazos sociales a través del tejido y la conversación amena.
Si esta experiencia de tejer en grupo se traslada al plano social, ese entrelazamiento de puntos puede verse como una fortaleza, una unión que se convierte en una trama irrompible que puede proteger, sostener y contener. Este es justamente el sentido del tejido en grupo: que cada persona de vida a su propia creación y, mientras crea establece lazos sociales sólidos e integradores con sus compañeros. Por estos motivos, el tejido es una manera sencilla y saludable de sentirse parte de algo que uno mismo construye y fortalecer así el sentido de pertenencia.
En estos grupos, además, se fomenta a las personas a desarrollar su creatividad y a realizar algo con sus propias manos.
 
BENEFICIOS DE LA LANA-TERAPIA
  • Ayuda a eliminar el estrés y a combatir la depresión.
  • Despierta nuestra parte más creativa.
  • Aporta claridad a los pensamientos.
  • Nos conecta con nuestros sentimientos y pensamientos más profundos.
  • Fortalece los lazos sociales.
  • Favorece la comunicación con los otros.
  • Armoniza todo el ser.
  • Da satisfacción y mejora la autoestima.
  • Elimina prejuicios y bloqueos emocionales.
  • Ayuda a superar problemas de motricidad.
 
Existe el Día Mundial de Tejer en Público es el segundo sábado de Junio, de cada año. Si estás interesada y deseas informarte sobre eventos organizados en tu país, puedes entrar a la página de WWKPD y averiguar si hay un evento programado, pero también puedes organizar uno tu, y dejar los datos en la página.

Por qué meditamos con luna llena?

Para encauzar su energía, que es muy poderosa.
Observaste que la luna influye sobre las mareas?. Imaginate que sucede con nosotros, que estamos conformados en un 70 por ciento por agua. Es normal que durante los días de plenilunio estemos más irritables, nos cueste dormir o¡no nos pare nadie!. Por eso no es casual que a los locos se les diga lunáticos, ní que para la fantasía el hombre lobo aparezca justo esa noche.
Para contrarrestar estos efectos, capitalizar este poder y también para invocar la energía positiva del planeta regente de cada mes: meditamos.
La meditación con luna llena requiere el uso de su imaginación para liberar su alma ...

Trate de imaginar lo siguiente en su cabeza:
Imagínese que usted está acostado boca arriba, con toda tranquilidad flotando en una hermosa piscina de agua (si tiene piscina mejor). Hay un antiguo bosque a su alrededor y directamente encima de su cabeza esta la luna iluminando el cielo nocturno con su luz suave. El agua protege y apoya por completo su cuerpo y está a la temperatura correcta para que usted se sienta cómodo. Usted está mirando a la luna, y ese baño de luz suave calma y relaja sus sentidos. Casi parece que la luna nos llama, y de repente siente que ya no está flotando en el agua y que ha comenzado a ascender suavemente, flotando hacia arriba ... Se siente liberado, puede hacer cualquier cosa, ir a cualquier parte.
Fases de la luna 2013

Fase de la luna
Fecha
Hora
Cuarto menguante
5 enero 2013
04:58:56
Luna nueva
11 enero 2013
20:45:17
Cuarto creciente
19 enero 2013
00:45:56
Luna llena
27 enero 2013
05:40:28
Cuarto menguante
3 febrero 2013
14:57:36
Luna nueva
10 febrero 2013
08:22:46
Cuarto creciente
17 febrero 2013
21:31:19
Luna llena
25 febrero 2013
21:28:51
Cuarto menguante
4 marzo 2013
22:54:39
Luna nueva
11 marzo 2013
20:54:19
Cuarto creciente
19 marzo 2013
18:27:32
Luna llena
27 marzo 2013
10:30:20
Cuarto menguante
3 abril 2013
06:38:53
Luna nueva
10 abril 2013
11:38:49
Cuarto creciente
18 abril 2013
14:32:33
Luna llena
25 abril 2013
21:59:57
Cuarto menguante
2 mayo 2013
13:16:36
Luna nueva
10 mayo 2013
02:31:40
Cuarto creciente
18 mayo 2013
06:36:25
Luna llena
25 mayo 2013
06:27:03
Cuarto menguante
31 mayo 2013
21:00:19
Luna nueva
8 junio 2013
17:59:01
Cuarto creciente
16 junio 2013
19:25:25
Luna llena
23 junio 2013
13:33:38
Cuarto menguante
30 junio 2013
06:55:21
Luna nueva
8 julio 2013
09:16:06
Cuarto creciente
16 julio 2013
05:19:57
Luna llena
22 julio 2013
20:16:32
Cuarto menguante
29 julio 2013
19:44:43
Luna nueva
6 agosto 2013
23:51:32
Cuarto creciente
14 agosto 2013
12:57:33
Luna llena
21 agosto 2013
03:45:06
Cuarto menguante
28 agosto 2013
11:35:47
Luna nueva
5 septiembre 2013
13:36:12
Cuarto creciente
12 septiembre 2013
19:09:52
Luna llena
19 septiembre 2013
13:12:38
Cuarto menguante
27 septiembre 2013
05:56:12
Luna nueva
5 octubre 2013
02:34:10
Cuarto creciente
12 octubre 2013
01:03:54
Luna llena
19 octubre 2013
01:37:36
Cuarto menguante
27 octubre 2013
01:42:04
Luna nueva
3 noviembre 2013
13:49:32
Cuarto creciente
10 noviembre 2013
06:58:47
Luna llena
17 noviembre 2013
16:16:30
Cuarto menguante
25 noviembre 2013
20:30:21
Luna nueva
3 diciembre 2013
01:22:19
Cuarto creciente
9 diciembre 2013
16:13:09
Luna llena
17 diciembre 2013
10:29:20
Cuarto menguante
25 diciembre 2013
14:50:20